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我爱跑步作文150字

我爱跑步

我爱跑步,这是我的爱好,也是我最喜欢的运动。

我喜欢在早晨的时候,呼吸着新鲜的空气,沿着小路慢跑,小鸟在树上叽叽喳喳的向我问好。跑累了,就躺在草地上看白云,一会儿变成威猛的龙,一会儿变成奔跑的马,过了一会儿又变成了一只可爱的兔子。我更喜欢在操场上与同学赛跑,风儿迎面吹来,仿佛在耳边唱起了加油歌,让我更加兴奋,不断向前冲!

跑步不仅让人锻炼身体,而且能够磨炼人的意志和毅力,让人觉得它很有趣。我爱跑步。

我爱跑步

大家好,我叫高原,是个爱跑步的小男生,这是我的爱好,也是我最喜欢的运动。

我很爱跑步,每天一大早起来就到去跑步,有一次因为跑步上学迟到了,还被老师罚抄课文,抄写课文的时候我在想,我写字也要像跑步一样,又快又好。我还非常喜欢上体育课,因为体育课上经常会比赛跑步,如果我有一天不跑步,就会觉得浑身不舒服,必须要跑。

最令我自豪的是,我已经被体育老师选上成为运动员进行运动会比赛。现在,我已经成为班上的运动健将,经常在比赛中得到名次。并取得了“飞毛腿”,“小飞侠”等许多称号。同学们都叫我“跑步王”。

跑步不仅让人锻炼身体,而且能够磨炼人的意志和毅力,让人觉得它很有趣。我爱跑步还因为它不仅让我强身健体,而且还时时刻刻让我保持清醒的头脑,提高学习效率,跑步已成为我生活中不可缺少的一部分。

我爱跑步

跑步既能增强体魄,也能给人们带来乐趣。所以,我爱跑步。

我爱跑步,因为小时侯我特别顽皮,所以跑步很快,普通男生休想超过我!可是我一进入小学,体重就慢慢增加,跑步的速度也减慢了!就算跑50米也会累得气喘吁吁。

一次上体育课,体育老师让我们女生测验50米短跑,我的心里非常紧张,惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备,跑!”体育老师一声令下,我们便如脱缰的野马一样,飞快得跑了起来。一开始,我还占居上峰,遥遥领先,可是后来我有些力不从心了, 眼看着同学们一个个地追上了我,我最后一个到达终点,而成绩也可想而知了!12秒,不及格。就算这样,我仍旧喜欢跑步。

为了让我的跑步速度提高,我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下,我的跑步速度逐渐加快,于是我向妈妈挑战起来,可是我总是失败。然后,我总结失败原因,自己研制了一套跑步方法,终于战胜了妈妈,而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒,成绩也随之提高了不少!因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后,我也要像奥运健儿刘翔一样,为国争光!

我爱跑步!我的座右铭是:只要多运动,才能有棒棒的身体。你瞧,我是不是一个不折不扣的跑步迷呢?

我爱跑步

我特别喜欢跑步,每天吃过晚饭教要在家周围跑一跑。

其实我爱跑步不是为了锻炼身体而是想增强我的耐力。

知道我为什么想要增强耐力吗?其实是一次跑步比赛,使我爱上了跑步,那次比赛由于我体力不支,在最后和别人居然相差二三十米。所以那次以后我对我的耐力十分重视,所以每次放假我都要从家跑到学校然后在学校操场上跑上几圈,以此来锻炼耐力。

终于过了一年的训练,我在这次的运动会上拿到了一个令我满意的成绩,那个星期天我和妈妈上建湖购物,一到建湖我就跑步开始购物,虽然跑得很累,但是想到我的耐力增强后我又乐滋滋的跑了起来,此后我每次都是以跑步的方式在购物,现在已经是小学阶段最后的几个星期了,但我还是同以前一样每天晚上都要跑一跑,每个星期都到学校跑几圈再回家,跑步已经成为了我的爱好。我想一直坚持下,在初中阶段的运动会中我就能取得更好的成绩,自从养成跑步这个好习惯我的身体就强壮了很多腿部肌肉也凸露出来,也很少有什么病了,所以我认为我要锻炼身体,多做一些运动,这样我们就会很少得病,就可以有更多的时间学习,就可以提高成绩。

现在我在网上了解了一本运动方法,我要把这两种运动方法同时用到我的身上,使我的身体更加健康。提高学习的质量,使我的成绩迅速上升。

我爱跑步

我爱跑步曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变的坚强。

小时候,我经常生病,课也落下了很多。来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声,同学们冲出教室,因为这节是体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!

前面的同学有的发挥不错,有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了,“嘘~~”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,渐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡博雅的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康,提高生命质量。有了健康的身体,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。

我爱跑步

跑步,是大家最为熟悉的一种简便锻炼活动,更是一种需要意志力的运动,我很爱跑步。

记得那是一个炎热的下午,我们正在上体育课,老师叫我们跑六圈,一听到这,我就蔫了,可是,又不得不跑。一开始跑,我就来了个猛冲,却只能跑在中间,不一会儿,我就有些跑不动了,此时离六圈的任务似乎遥不可及,我的腰和大腿就痛得厉害,我只好减慢了速度,汗水从脸上不断滑落,我真不想跑了,可是又不甘心。

我的脸红扑扑的,我实在是坚持不住了,只好在跑道上走了起来,我后面的同学,借这个机会超了上来,当最后一名同学想超我时,我快速跑了几步,可是又跑不动了,不得不停了下来,最后,他超过了我,我成了最后一名,不知走了多长时间,总算到了终点。后来我想,别人都能跑这么快,我也一定能做到。

所以,我下定了决心,一定要赶上他们。经过了长时间的锻炼,我的速度和耐力有了明显的提高。在运动会到来前,我主动报了名,想检验一下自己到底进步了多少。长跑比赛的前一刻,我穿上了薄薄的衣服,轻装上阵了。只听见发令枪一响,我像只豹子一般,立刻冲出了起跑线,我为了保持体力,就跑在了队伍的中间,一直保持着这种速度,我对自己很有信心,我有节奏的控制着正常的呼吸。

前面的选手看到我要超过他了,似乎很着急,他闭上眼睛,拼命地跑,跑着跑着,终于又体力不支,速度慢了下来,可他还是咬牙坚持着,几经较量后,我终于超过了他。我又把前面的选手作为目标,前面的同学拼了命地跑,我也不甘落后,僵持了半天,只剩大约五十米了,我咬着牙,皱着眉,冲了上去,到达终点时,我以领先一步的微弱优势超过了他,成了第六名。这次比赛后,我总结了跑时的经验,发现了许多姿势和跑步的奥秘,我决定再次努力锻炼。经过了长时间的努力,我的速度和耐力又有了很大的提高,体育老师看到了我的进步后,把我推荐到了足球队。到了足球队后,老师依然让我们练习跑步。

第一天练习,本以为一定可以跑到前几名,出乎意料的是,他们都是些狠角色,一来就给了我个下马威,我只跑在了后几名。这以后,我又开始了积极的练习。几个月后,终于功夫不负有心人,我的耐力和速度突飞猛进。一次足球比赛,老师让我打前锋,这场比赛一开始,我就表现得很勇猛,带着球就冲了上去,遭到了对方球员的围追堵截,在经历了一次次失败后,我抓住了一个机会,逼近了对方的禁区,前锋反应回来时,在后面穷追不舍,我快速绕过后卫,把球射进了。

跑步,让我体验了成功;跑步,让我磨练了意志;跑步,让我懂得了坚强不屈、敢于拼搏的精神。我爱你,跑步!

我爱跑步

我是个喜欢跑步的男孩,每到清晨和傍晚都要到楼下跑步。有一次,学校进行一年一度的运动会,运动会前一天中午,我回家吃完饭就拿了一个表,穿着一双运动鞋准备去楼下跑步,到了楼梯口,妈妈看见了疑惑地问:“你去楼下干什么?”我说:“明天就是运动会了,我要去练习跑步。”说完我就急急忙忙地跑到了楼下开始练习了。

时间一分一秒的过去了,转眼间半个小时过去了,妈妈已经烧好饭,坐在家里等我回家吃饭,等了很久也没见我回家,妈妈就趴在窗口叫我。回到家以后,我很快地吃完了饭,坐在沙发上想:我应该再练习才能取得好成绩。于是,我又穿上了运动鞋来到了楼下跑了起来,没跑多久我就累得满头大汗了,但我还是坚持地跑。这时,妈妈也来和我一起跑步,妈妈看见我满头大汗就让我休息一会再跑,可我还是没有停下脚步继续跑,我对妈妈说:“只有刻苦训练才能取得好成绩。”

这就是爱跑步的我。

我爱跑步

当奥运会的交响曲在北京天安门响起的那一刻起,我就爱上了体育,爱上了跑步。我羡慕刘翔有一双飞毛腿,希望也能拥有哦!

今天,我们的新体育老师——杨老师对我们说,这节课要我们跑步,我开心极了,心里的激动就甭提了,大家齐声说:“耶!”

杨老师把我们带到楼下,激烈的比赛开始了,我们女生先跑,我是第一组。第一圈的时候,我的脚力十足,就像兔子一样,当时我美美地想:这次我肯定是第一嘞!可是,就在我沉浸在幻想之中时,有人追了上来,等我发现时,她已跑到前面去了。我就拼命地跑,可就是追不上。第二圈时,我想:算了吧,第二名也不错。这时,后面跑上来一个人把我撞了一下,我差点摔倒。这时我懊恼地想:要是我没力气了,不是连第三都拿不到了吗?不行,要是有刘翔的一双飞毛腿就好了。对,想到刘翔我勇气陡增,拼了吧!这个决心驱使着我前进,我甩开一切杂念全力以赴,拼命跑……

我的状态越来越好,终于,我第一个冲过了终点。之后,我更爱体育,更爱跑步了!